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咏春拳招式图解

1.基本套路小念头2.寸劲连环拳3.咏春转马4.咏春逼步5.咏春八手6.咏春防身散手招式 咏春拳谱 咏春的高级套路,攻击手法都是以指、掌、肘为主.惟一脚法是耕脚或称圈步,亦包括咏春三式拳法之一的勾拳、三式肘法 肘、跪肘及批肘.熟

咏春拳谱 咏春的高级套路,攻击手法都是以指、掌、肘为主.惟一脚法是耕脚或称圈步,亦包括咏春三式拳法之一的勾拳、三式肘法 肘、跪肘及批肘.熟习后应以最快速度完成整套套路,快速可产生更大威力.小念头及寻桥假设敌人与自

练好咏春必须要木人桩,给你举一些!应为太复杂!!二)“寸劲”乃咏春拳用作攻防之劲力,亦称“弹劲”或“短劲”:这是一种短暂而有爆发性和能于短距离(约两寸)内发出杀伤力击敌之劲力.“寸劲”是从小念头,扯空拳及打沙包等锻练. (三)黏手练习:其目的是: (1)锻练与敌方桥手接触后之感觉和反应. (2)锻练制造和寻找敌方之空隙. (3)锻练双手之左右兼顾和一心二用. (4)锻练咏春拳心法如“来留去送”、“甩手直冲”、“不消过笼”、“不追手”等等. (5)练习攻,防手法与组合. (6)练习手法与马步之配合.

1、站桩:两手攥拳,抱于腋下,两脚并拢,两腿微曲,以脚后跟为轴前脚掌向外侧转动约90度,再以前脚掌为轴使两脚后跟向外侧旋转约120度,这时两脚延长线相交形成一个等边三角形,练习者就好象站在这个等边三角形的两腰上.2、双风灌耳:两臂展开后,再猛向中间里合,攻击对方的太阳穴.3、锁肘:曲臂,肘抬过肩,再向对侧斜下方叉去,夹住对方的胳膊,上摆小臂重击其肘关节,再翻手猛推掌,让对方关节脱位.4、鹰击:双风灌耳后,两臂交叉置于胸前,分开置于肋部(略一步),双手手心向下并拢成鹰头状,置于胸前,迅速前伸用手指戳对方双眼.

我有一本电子的 是在中华国术论坛 或者是 武术万维网里下的 记不得太清楚了 你去那里找找吧

此拳主要手型为凤眼拳、柳叶掌,拳术套路主要有小念头、寻桥和标指3套拳及木人桩.基本手法以三傍手为主,还有挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打.主要步型有四平马、三字马、追马、跪马、独立步等.它是一种集内家拳法和近打于一身

套路有:小念头,寻桥,标指,木人桩,蝴蝶双刀,六点半式棍法.还有十二式:子午捶,偏身捶,独龙捶,拉箭捶,内搭手,外搭手,三品手,内摊手,外摊手,膀手,扑翼掌,白鹤沉湖等.

楼主这是初级的,你先练好在说把一、小念头:(初级套路)1、“小念头”为咏春拳最基础、最根本的拳术套路,又可称为“小练头”,是咏春拳的入门套路.2、通过学习“小念头”,可充分学习咏春拳中的各种格挡方法及攻击技术,并进一

寻桥在双人“对扯”以后开始传授.这是咏春拳术中的中级拳套,包含了身、手、步、马、肘并腿击之法.寻桥是一个以防守为主的套路,整首拳套最多为膀手之法;单就转马膀手、踏步膀手、低膀手等,已占了全首拳套中十之六七,由此可知

基本手法以三傍手为主,还有挫手、撩手、破排手、沉桥、粘打.62616964757a686964616fe4b893e5b19e31333431356639主要步型有四平马、三字马、追马、跪马、独立步等.咏春拳是一种集内家拳法和近打于一身的拳术,要求手、腰、

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