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糖尿病人食谱及禁忌

糖尿病饮食要少吃太甜、太咸、太油的食物,最好是不吃.由于肥胖是糖尿病的敌人,而且糖尿病患者罹患心血管疾病的几率比一般人高,因此控制油脂的摄取量非常重要.除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂类的食品,譬如肥肉、猪皮、松子、核桃、花生等;同时要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量,并且改用植物油来烹调食物.此外一些胆固醇含量高的食物,如动物内脏、蛋黄、海鲜类等,也要少吃.在烹调上,应尽量采用清淡少油的方式,如炖、烤、卤、红烧、清蒸、水煮、凉拌等.

糖尿病饮食的第一个主要的原则就是控制饮食.降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物.比方说,加糖的食物,像糖果、汽水、可乐、蜜饯,及蜂蜜、加糖饮料,以及各种中西式的甜点都应该少吃;若是嗜食甜食的人,则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味.此外,淀粉类含量高的食物也要限量,像番薯、土豆、芋头、玉米、菱角,以及烧饼、烧麦、萝卜糕等;尤其各种年节食品,如粽子、月饼、年糕,更是糖尿病患者特别需要

不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等使血糖迅速升高的甜食和淀粉类食品;不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化;

一般饮食建议少食多餐,定时定量进餐,选择粗粮,避免高热量饮食.餐后可适量运动,定期监测血糖

糖尿病病人要达到控制血糖的目标,一定要养成正确的饮食习惯,正确的饮食,包括三餐定时,保持饮食均衡.最重要的是,少吃油腻、含糖分的食物,多吃高纤维素的食物,如各种蔬菜、五谷杂粮、豆类及豆制品等(有肾病 适用于糖尿病口干口渴者. (33)鸽肉银耳汤.适用于各型糖尿病患者. (34)鸽肉山药玉竹汤.适用于糖尿病阴虚者. 糖尿病人日常食谱与正常人的饮食没有太大的差别;但要有一定的规律性,不能像正常人吃饭那样随意;饮食疗

糖尿病食谱以禁忌是有很多的,希望你可以好好重视我说的糖尿病食谱以禁忌的啊,糖尿病食谱以禁忌一定要好好重视的,首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐,注意低盐,低脂,低糖饮食,同时还需要注意,含能量比较高的食物,高淀粉含量的食物也都需要注意少吃,或者不吃.山药闪耀、藕、芋头、胡萝卜、洋葱、蒜苗、肥肉、动物油性油脂以及蛋黄、肾、肝、肚等动物内脏尽量少吃.糖尿病食谱以禁忌,另外核桃、葵花子、花生等热量高的

对于糖尿病人的饮食禁忌这个问题需要重视,关于糖尿病人的饮食禁忌这个问题为你解答如下:糖尿病人的食谱可以多元化的,通常选用鸡蛋、牛奶、鱼等较好,其次可采用口服或静脉注射必需氨基酸.而糖类饮食则要充分,以保证必要的热量供应.一般每天应供8373.6千焦(2000千卡)以上热量.主食品种要多样化,以利於增加病人的食欲,注意选用富含维生素的蔬菜、水果;脂肪量也不必限制,以病人可以接受为度.

淀粉,一切糖类应限量食用,可以用木糖醇代替,糖尿病应该要禁止食用: 1、白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如:糖果、果酱、蜜饯、饼干、糕点、藕粉、蜂蜜. 绵白糖 红糖 蜂蜜 饼干 糕点 藕粉 糖果 2、富含淀粉的食物:红薯、白薯、淀粉、粉丝、土豆等. 甘薯 马铃薯 粉丝 淀粉 3、高脂肪、高胆固醇食物,如动物内脏、鱼子、肥肉、动物油等. 鲑鱼籽酱 猪肉 猪油 4、辛辣刺激食物,如:葱、姜、蒜、辣椒等. 大葱 姜 辣椒 大蒜 5、含糖量高的水果、干果. 葡萄 香蕉 栗子 6、油炸、烧烤等燥热性食物,烟酒等. 炸素虾 白酒 米酒 羊肉串 薯条

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