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适合脾胃虚寒的食物

一般脾胃虚寒不宜吃水果,特别是滑肠的香蕉.脾虚适宜吃具有补脾益气、醒脾开胃消食的食物,如粳米、灿米、意米、白术、熟藕、粟子、山药、扁豆、土豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等.脾胃功能不好的人不宜多吃酸味食物,因为酸入肝,会使肝气更盛.脾虚的人还忌食性质寒凉、易损伤脾气的食品.

脾胃虚寒的话,主要是偏于寒凉的食物不能吃,比如苦瓜,西瓜,火龙果之类的一定要少吃.其实的,其实正常饮食就可以了,不需要刻意吃某种食物.当然,如果是食疗的话,一些温性的有药食同源性质的食物是可以用一些的,不过,仍然不宜多吃,吃的过多,也是有可能影响到消化的.比如良姜,猪肚,胡椒,肉桂之类的熬粥或熬汤.

多食用温中健脾食物,比如山药、茯苓、党参、白术、陈皮、莲子等食物,可以熬粥,或者煮汤,或者煮汁,或者把这些食物按一定比例磨成粉应用.忌食性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物,如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜等.

脾胃虚寒的人要吃番薯、大枣,注意别吃性质寒凉、易损伤脾气的食品.脾胃虚寒属于一类很常见的身体状况,脾胃虚寒形成的因素主要是个人的生活和饮食习惯,老是饮食寒凉以及生活习惯不当等都会引发脾胃虚寒,一旦脾胃虚寒,身体就会出现一系列的不适状况,腹胀腹痛、不觉得口渴、舌苔滑腻苍白、食欲不佳等.

脾胃虚寒证是由于素体脾气虚,或脾虚日久,波及脾阳,使脾阳也虚.或贪食生冷,损伤脾阻,导致脾阳虚不能温暖胃肠,寒气自内而生的病证.慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎常出现或伴有脾胃虚寒证.

脾胃虚寒的人要吃番薯、大枣,注意别吃性质寒凉、易损伤脾气的食品 一、番薯 俗称甘薯、山芋、红薯.性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用.《随息居饮食谱》中说:煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色.《纲目拾遗》认为番薯能

脾胃虚寒~~ 可以吃的有 籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等. 当然不能吃的也得注意 麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子 注意天冷的话要多穿衣 保护好胃 免得胃部着凉! 望采纳~~谢谢~~

脾胃虚寒症:调理食谱:大枣生姜汤 :几枚大红枣,一两片姜片,可以加点蜂蜜,每天当茶水喝红枣龙眼饮:红枣、龙眼适量,加水熬煮即可饮用,特别适合贫血、容易感到头晕的人,(但是龙眼吃多了容易上火) 红枣籼米粥:大红枣7枚、籼米50克,共同于清水中以文火久炖至熟烂,加入红糖10克,热食.肚丝汤:牛肚或猪肚洗净后,用清水煮沸3分钟后捞起,倒去原汤,再加入干净清水文火炖煮至七成熟,加入适量盐、料酒、花椒、小茴香再煮

脾胃虚寒可以吃温热性质的水果,如荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃等.孩子这种情况可以用理气和胃、化湿和中的药物治疗,如木香顺气丸、保和丸、沉香化滞丸、午时茶、乳酸菌素片等,饮食以细软易消化为主,如小米稀粥、烂面条、藕粉、牛奶、豆浆等,每餐吃的不要太多.

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